Om søvn

I lurtiden puttes alle børn, og sover, indtil de vågner af sig selv og er friske. En god søvn er vigtig for både en sund krop og et sundt sind.

Jeg stræber mod at alle børn sover middagslur fra ca. kl 12. Mange børn under 15 måneder har i starten brug for en tidlig lur, og er fra kl. 8 (eller tidligere). Dette gør jeg for at give børnene så meget vågentid sammen som muligt til leg, aktiviteter, måltider sammen osv.

Jeg vækker ikke børnene, medmindre de bliver hentet. Søvnen giver deres krop mulighed for at hvile, bearbejde indtryk og dagens leg samt samle energi til nye oplevelser. Det kan være udfordrende for barnet at være uden for hjemmets trygge rammer uden mor og far, og det kræver en del af deres ressourcer.